Pesée hebdomadaire
Poids actuel : 139,2 kg variation : - 0.8 kg |
Poids initial : 147,2 kg, Total perdu : 8 kg en 7 semaines, objectif : 135 kg pour septembre
Avec la journée passée au jardin dimanche dernier et le ménage dans la semaine, on peut dire que je me suis un peu dépensé : d'accord ce n'était pas de l'effort physique intense ! J'ai presque arrêté de boire du café sans sucre ; L'aspartam d'Auchan n'est pas bon du tout (désolé Nicolas - Querelle). Je dois encore diminuer la quantité de chocolat.
Un hic : hier soir on a mangé des crêpes et on recommence ce soir. Elles étaient destinées aux comédiens amateurs qui devaient venir faire une lecture mais un incident ferroviaire (et oui encore un) a reporté la séance. Heureusement, que nous avons une crêpière, la crêpe en elle-même est donc sans gras ou à peine. On se console comme on peut !